Мы стали лучше
Icon
Попробуйте новый дизайн, который стал чище и удобнее, а также был адаптирован для мобильных устройств
Попробовать новый дизайн
Время до закрытия ближайшего окна доставки Рус Укр Eng
Главная Рецепты › Бананово-ананасовый коктейль "Тропики"
Бананово-ананасовый коктейль "Тропики"

Бананово-ананасовый коктейль "Тропики"

Этот нежный густой коктейль-смузи вполне может сойти за диетический - если, конечно, не пить одну порцию за другой, заедая булочкой. А вот если заменить им ужин, то за пару-тройку дней вполне можно "разгрузиться". Но даже если у вас нет цели похудеть, он послужит хорошим перекусом или завтраком. Поэтому готовя такой вкусный десерт вы получите максимум удовольствия и питательной ценности на целый день. А использование кусочков удивительного банана и сочного ананаса, что просто плавают в диетическом и легком йогурте является океаном наслаждения и вкуса. Употребление его холодным, сможет запросто утолить жажду посреди жаркого летнего дня и вы будете максимально удовлетворены результатом.

Количество порций: 4
Время приготовления: 10 мин.

  1. 1. Бананы (крупные) — 2 шт.
  2. 2. Ананасы консервированные (в сиропе) — 580 г
  3. 3. Йогурт (без наполнителя) — 400 г
  4. 4. Лёд (по желанию) — 0,5 стакана
  5. 5. Мускатный орех — щепотка

Этапы приготовления

  1. Бананы нарезать на средние кусочки и выложить в чашу блендера.

  2. Туда же выложить ананасы вместе с сиропом.

  3. Влить йогурт.

  4. Положить лёд (то количество, которое сочтёте нужным, лёд можно вообще не добавлять).

  5. Довести все компоненты до пюреобразного состояния.

  6. Разлить коктейль по высоким стаканам, посыпать мускатным орехом и подавать.