Мы стали лучше
Icon
Попробуйте новый дизайн, который стал чище и удобнее, а также был адаптирован для мобильных устройств
Попробовать новый дизайн
Время до закрытия ближайшего окна доставки Рус Укр Eng
Главная Рецепты › Диетические маффины с яблоком
Диетические маффины с яблоком

Диетические маффины с яблоком

Наверное все когда-нибудь, хоть раз в своей жизни сидели на диете. Когда с наступлением лета хочется выглядеть лучше, моложе, избавиться от висящих боков - это нормальное желание многих людей, как женщин так и мужчин. Многие сталкивались с той ситуацией, когда находишся на диете хочется чего-то сладенького, причем не просто хочется, а жаждется. Но мир красоты жесток и многим пришлось отказаться от такого удовольствия. А все потому, что у них не было под рукой такого прекрасного рецепта приготовления диетических маффинов с яблоком. Такие маффины точно не повредят вашей усовершенствовавшейся фигуре. Мало того, съев таких сладких дружков вы изрядно подымите себе настроение.

Количество порций: 6
Время приготовления: 40 мин.

  1. 1. Мюсли — 1 стакан
  2. 2. Яблочный сок — 1 стакан
  3. 3. Яйца — 1 шт.
  4. 4. Яблоко (среднее) — 1 шт.
  5. 5. Коричневый сахар — 1 ст.л.
  6. 6. Растительное масло — 2 ст.л. + ещё немного для смазывания формочек
  7. 7. Овсяная мука — 4 ст.л.
  8. 8. Пшеничная мука — 4-5 ст.л.
  9. 9. Сода — 1 ч.л. (неполная)
  10. 10. Уксус — для гашения
  11. 11. Соль — щепотка

Этапы приготовления

  1. Мюсли залейте на 10 минут яблочным соком.

  2. Духовку нагрейте до 200°C.

  3. Яблоко очистите и нарежьте мелкими кубиками.

  4. В мюсли добавьте яйцо, масло, соль, сахар. Перемешайте.

  5. Просейте в полученную смесь овсяную и пшеничную муку, добавьте соду, погашенную уксусом. Перемешайте.

  6. Введите яблоки и ещё раз хорошо перемешайте.

  7. Формочки смажьте маслом и доверху наполните тестом. Поставьте в разогретую духовку и выпекайте до золотистого цвета. Готовность проверьте деревянной палочкой.