Мы стали лучше
Icon
Попробуйте новый дизайн, который стал чище и удобнее, а также был адаптирован для мобильных устройств
Попробовать новый дизайн
Время до закрытия ближайшего окна доставки Рус Укр Eng
Главная Рецепты › Летний холодный завтрак из овсянки
Летний холодный завтрак из овсянки

Летний холодный завтрак из овсянки

Правильный завтрак – ключ к бодрости и энергии на весь день. К Вашему вниманию рецепт вкусного и сытного летнего охлажденного завтрака, в состав которого входит все только самое полезное и натуральное: овсянка, обезжиренный творог, молоко, черника и мед. И заметьте: никакого сахара. Подобное лакомство станет прекрасным дополнением сладкого стола детского дня рождения. По консистенции десерт напоминает густой коктейль либо мусс. Для приготовления этой яркой вкуснятины можете использовать абсолютно любые фрукты и ягоды на Ваш вкус и кошелек. Украсить верхушку можно тертым шоколадом, кокосовой стружкой, какао-порошком или молотыми орешками. Не бойтесь экспериментировать и создавать новые вкусы.

Количество порций: 2
Время приготовления: 10 мин.

  1. 1. Овсяные хлопья — 60 г
  2. 2. Творог 0% жирности — 120 г
  3. 3. Молоко — 160 мл
  4. 4. Мёд — 2 ч. л.
  5. 5. Черника — 100 г

Этапы приготовления

  1. Все ингредиенты смешать в глубокой миске и разлить на порционные формы или баночки. Убрать в холодильник на 2 часа, а лучше на ночь.

  2. Перед подачей украсить ягодами или фруктами по Вашему вкусу.

  3. На фотографии вкусы: яблоко и корица, банан и какао, манго и молотый миндаль, малина и ваниль, банан и орехи, черника.