Мы стали лучше
Icon
Попробуйте новый дизайн, который стал чище и удобнее, а также был адаптирован для мобильных устройств
Попробовать новый дизайн
Время до закрытия ближайшего окна доставки Рус Укр Eng
Главная Рецепты › Зимний овощной салат
Зимний овощной салат

Зимний овощной салат

Если в разгар зимы вам захотелось чего-то очень витаминного, тогда вам следует взять данный рецепт приготовления зимнего овощного салата себе на заметку. Во-первых, он очень легко делается, а главное быстро. Во-вторых, здесь присутствует полный комплекс витаминов, микроэлементов и белков. Фасоль, которая присутствует в этом салате, наполнит ваш организм белками и незаменимыми аминокислотами. Помидоры, перец и лук освежат ваш организм, истощенный зимой. И наполнят его полным комплексом витаминов. Кукуруза отлично насытит ваш организм всеми необходимыми микроелементами. Такой витаминный салат просто необходимо готовить зимой. Поэтому подумайте о своем здоровье и о здоровье своих близких. Приятного аппетита!

Количество порций: 4
Время приготовления: 15 мин.

  1. 1. Кукуруза консервированная — 200 г.
  2. 2. Фасоль консервированная — 200 г.
  3. 3. Перец болгарский — 50 г.
  4. 4. Помидоры — 200 г.
  5. 5. Лук — 120 г.
  6. 6. Зелень — 20 г.
  7. 7. Соль — по вкусу
  8. 8. Масло оливковое — 20 мл.

Этапы приготовления

  1. Помидоры и перец помыть и нарезать кубиками. С фасоли и кукурузы слить жидкость. Лук нарезать полукольцами.

  2. Зелень помыть, просушить, измельчить. Все ингредиенты соединить. Добавить масло, соль и перемешать салат.