Оладки з капусти
Споживання овочів дуже корисно для організму. Зокрема, дуже корисна для організму капуста. Капуста містить величезну кількість вітамінів і корисних речовин. Вона благотворно впливає на травну систему. Крім цього, капуста відома всім своєю гіпоалергенністю, тобто від неї не буває ніколи алергії, а значить її можна давати в необмеженій кількості дітям і годуючим матерям. Ми рекомендуємо вам приготувати з цього диво-продукту капустяні оладки. Вони порадують вас своїм незвичайним, легким смаком. Крім того, вони низькокалорійні, а це не може не радувати. Для своєрідного смаку і пікантності рекомендуємо додати імбир. З ним смак оладок вийде ще більш насичений.
Інгредієнти
- Борошно - 125 г.
- Капуста - 250 г.
- Цибуля - 250 г.
- Імбир - 1 ч. л.
- Сіль - за смаком
- Соняшникова олія - 1 ст. л.
Етапи приготування
- 01
Цибулю почистити і порізати. Капусту дрібно порізати, імбир натерти на тертушці.
- 02
Змішати всі інгредієнти, додати борошно, посолити і замісити тісто.
- 03
Смажити оладки на добре розігрітій сковорідці з двох сторін.