Шоколадно-мигдальний смузі
Напій, як і саме слово, англійського походження. Дослівно воно перекладається як "однорідний, м'який, гладкий, приємний". Саме таким і виглядає цей легкий безалкогольний напій. Часто смузі називають вегетаріанським або дієтичним напоєм. Все залежить від інгредієнтів, якими найчастіше виступають ягоди або фрукти з додаванням льоду, молока або соку. Краще всього комбінувати всі інгредієнти, щоб вони були одного виду і підходили за смаком. Такий чудовий напій охолодить вас в жарку пору або ж просто додасть енергії в будь який інший час. А ще збагатить вітамінами, адже їх досить багато в молоці і бананах.
Інгредієнти
- Банан - 1 шт.
- Молоко - 250 мл.
- Чорний шоколад - 30 г.
- Какао порошок - 15 г.
- Борошно мигдальне - 40 г.
- Волоський горіх - 30 г.
Етапи приготування
- 01
Для приготування смузі потрібні будуть: банан, молоко, мигдальне борошно та несолодке какао. В комбайні змішати молоко і банан, додати какао та знову добре перемішати.
- 02
Потім додати мигдальне борошно до суміші з бананом і ще раз перемішати, щоб отримати однорідну масу.
- 03
Розлити по склянкам та одразу ж потрібно подавати. Можна прикрасити подрібненим шоколадом з дрібно порубаними горіхами.