Літо - чудова пора для різних вітамінів, якими потрібно запасатися на більш холодні пори року. Це пора легких поживних салатів. Але не тільки влітку можна зробити смачні закуски і салати. Ними можна радувати свою сім'ю цілий рік. Тому й існує так багато різних рецептів салатів. Один з таких - салат з крабовими паличками і авокадо. З одного боку крабові палички роблять його досить ситним, але авокадо і помідори містять так багато вітамінів, що такий салат корисно робити до сніданків або сімейних обідів якомога частіше. Важлива в цьому рецепті і заправка з йогурту із травами. Адже майонез не несе ніякої користі організму.
Авокадо помити, очистити, видалити кісточку. М'якоть нарізати кубиками.
Крабові палички нарізати скибочками або кубиками. Помідори помити і нарізати кубиками або скибочками.
Змішати йогурт з травами. Всі інгредієнти з'єднати. Додати заправку і перемішати салат.