Как известно, фрукты - это естественный источник фруктозы и сахарозы в организм. То есть, если ваш организм требует чего-нибудь сладенького, то вполне возможно, что вам просто не хватает фруктозы. И поэтому не обязательно бежать в магазин за пирожными и тортиками, можно обойтись и более натуральными продуктами. Бананы - отличный для этого вариант. Они и сладкие, и в то же время достаточно сытные. И для завтрака бананы - идеальный вариант. Чтобы как-то разнообразить ваше питание, можно на скорую руку приготовить банановые сырники. Ведь творог с бананами - это и вкусно, и сытно, и полезно. Вы будете спокойны, что ваши дети наелись, и не голодают до обеда, да и сами не откажетесь попробовать столь вкусное блюдо.
Смешать творог, сок и цедру лайма, яйцо, сахар и банановое пюре.
Добавить муку, соль и разрыхлитель.
Замесить тесто.
Сформировать сырники, обвалять в муке.
Обжарить на подсолнечном масле.