Фруктовый смузи с медом
Сколько людей в мире - столько и рецептов для самых разных десертов. Например, фруктовый смузи с медом может стать лидером в вашем хит-параде десертов. Нежная сладость бананов красиво переплетается с сочными абрикосами, а кислинку яблока приглушает мед. К тому же, бананы очень питательны, поэтому таким десертом можно еще и утолить легкий голод. В приготовлении такого десерта вы можете полагаться только на свою фантазию, добавлять туда какие только душа пожелает ингредиенты. С таким десертом, на приготовление которого нужно лишь десять минут, вы забудете обо всех неурядицах, в ваш дом придет радость и хорошее настроение.
Ингредиенты
- Мед - 100 г.
- Зеленые яблока - 1 шт.
- Яблочный сок - 1 ст.
- Абрикосы - 4 шт.
- Бананы - 1 шт.
- Йогурт - 0.5 ст.
Этапы приготовления
- 01
Очистить яблоко, порезать на дольки, удалить сердцевину. Абрикосы разрезать пополам и удалить косточки. Банан очистить от кожуры и нарезать кусочками.
- 02
Все ингредиенты поместить в блендер, смешать и разлить по стаканам.
- 03
В традиционный смузи всегда добавляется лед, можно также добавить в блендер кубики льда и мешать до образования однородной массы.