Ананасово-имбирный смузи
Сегодня мы с радостью готовы представить вам рецепт ананасово-имбирного смузи. Для начала объясним значение слова смузи. Смузи походит от английского слова smoothie и обозначает "однородный". И сегодня, приготовив этот прекрасный ананасово-имбирный смузи, вы сможете насладиться его густой, однородной консистенцией. Такой напиток в виде смешанных в блендере имбиря и ананаса, с добавлением кусочков льда, заслуживает почетное место в нише правильного питания. Кстати, смузи изначально появился и стал продаваться ещё в 30-х годах ХХ века в Калифорнии, но стал очень популярным в США только в конце 1960-х годов, когда магазины здорового питания начали продавать его. Поэтому окунитесь в атмосферу США начала века.
Ингредиенты
- Ананас - 200 г.
- Имбирь - кусочек (2 см.)
- Йогург - 100 мл.
- Ананасовый сок - 200 мл.
- Корица - 0,5 ч. л.
- Лед - по вкусу
Этапы приготовления
- 01
Ананас порезать на небольшие кусочки.
- 02
Кусочки ананаса сложить в чашку для блендера.
- 03
Добавить в чашку йогурт, ананасовый сок и кусочки льда и все смешать в блендере до однородной массы.
- 04
Затем к массе добавить корицу и имбирь, натертый на терке. Смузи готов.