Пикантный салат с тунцом, перцем и помидорами

Name: Пикантный салат с тунцом, перцем и помидорами
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Салат — 100 г.; Тунец консервированный — 200 г.; Помидоры черри — 160 г.; Маслины без косточек — 80 г.; Перец болгарский — 60 г.; Соус соевый — 20 мл.; Огурцы — 120 г.; Масло оливковое — 20 мл.; Соль — по вкусу

Попробуйте этот удивительный салатик, и он, несомненно, станет Вашим любимым и войдет в Вашу домашнюю коллекцию лучших и проверенных рецептов. Простой в приготовлении, легкий и быстрый салат получается очень ароматным, сочным и вкусным. Главный акцент блюда – конечно же, тунец, консервированный в собственном соку. Он невероятно нежный и мягкий, придает салату насыщенный рыбный аромат. Сладкие помидоры черри и болгарский перец прекрасно дополняют вкус хрустящих огурчиков и кисленьких маслин. Заправка из соевого соуса и оливкового масла нежно обволакивает все компоненты салата, придавая пикантный солоноватый вкус. И никакого майонеза. В заправку можете добавить лимонный сок. Ярко, сытно, полезно.

Ингредиенты

Салат - 100 г.
Тунец консервированный - 200 г.
Помидоры черри - 160 г.
Маслины без косточек - 80 г.
Перец болгарский - 60 г.
Соус соевый - 20 мл.
Огурцы - 120 г.
Масло оливковое - 20 мл.
Соль - по вкусу

Этапы приготовления

01
Тунец размять вилкой. Салат помыть, просушить, нарвать руками. Маслины нарезать пластинками.
02
Перец помыть и нарезать полукольцами. Лук очистить от шелухи и нарезать кольцами. Соевый соус смешать с оливковым маслом. Помидоры помыть и разрезать на половинки.
03
Огурцы помыть и нарезать ломтиками. Все ингредиенты соединить, по вкусу добавить соль. Добавить заправку и перемешать салат.